Nous expliquons ce que sont les jeux pré-sportifs, leur classification et leurs caractéristiques. Aussi, divers exemples.
Que sont les jeux pré-sportifs ?
Les jeux pré-sportifs ou pré-sportifs sont un exercer physique intermédiaire entre jouer et la pratique sportive, puisqu'ils présentent des dynamiques similaires à celles des sport, mais beaucoup plus simple et moins compétitif. Ces types de jeux renforcent capacités Oui compétences nécessaires à la pratique du sport lui-même, c'est pourquoi on les appelle pré-sports (c'est-à-dire « avant le sport »).
Les jeux pré-sportifs sont courants dans le éducation physique pendant les étapes de l'enfance. Ils sont un moyen de renforcer les habiletés motrices de base et de développer à la fois capacité physique et social, en préparation de ce que les pratiques sportives complètes feront plus tard.
Cependant, les jeux pré-sportifs ne sont pas moins importants : ils sont un complément aux activités sportives et peuvent également être pratiqués comme échauffement ou pratique.
D'autre part, les pré-sports peuvent être classés en:
- Jeux pré-sportifs généraux, lorsqu'ils servent à exercer et à développer des capacités physiques en général, sans se concentrer sur un type de talent spécifique.
- Jeux pré-sportifs spécifiques, lorsqu'ils servent à exercer et à développer une série de talents spécifiques, nécessaires à la pratique d'un sport spécifique.
Caractéristiques des jeux pré-sportifs
Les jeux pré-sportifs se caractérisent par les éléments suivants :
- Ils sont beaucoup plus simples et plus rapides que les sports eux-mêmes, mais contiennent des dynamiques physiques très similaires.
- Ils favorisent l'acquisition des compétences, des règles du jeu et de l'esprit sportif. C'est pourquoi ils sont généralement utilisés à des fins d'initiation sportive.
- Ils permettent l'échauffement et la préparation musculaire pour ceux qui pratiquent déjà du sport.
- Ils peuvent être plus ou moins simples, et avoir une dynamique concurrentielle ou collaborative.
Exemples de jeux pré-sportifs
Voici quelques exemples de jeux pré-sportifs :
- Le chiot. C'est un pré-sport dans lequel un groupe de joueurs fait un tour et l'un d'eux se tient au milieu (la position « levrette »). Les joueurs doivent se passer un ballon d'une manière spécifique (avec leurs pieds, par exemple, ou avec leurs mains, selon le talent qu'ils cherchent à développer) pendant que le chiot tente de l'intercepter. Au cas où il le ferait, le dernier à le toucher et le chiot échangeront leurs positions.
- Passe 10. Les joueurs doivent faire un tour et se passer le ballon dix fois de suite (c'est-à-dire dix passes consécutives), dans le style de football ou de basket. Quiconque rate la passe ou interrompt la séquence de quelque manière que ce soit sera disqualifié et le tour sera réduit.
- Kick-ball. La dynamique du baseball est reproduite, mais avec une grosse balle qui est "frappée" avec le pied.
- filet aveugle. Un avant-match spécialement conçu pour le volley-ball, dans lequel le filet est placé un peu plus haut que la normale et une toile, un drap ou un autre tissu est placé dessus pour bloquer la vision des deux équipes. Ainsi, une équipe prend un service et l'autre doit l'intercepter et renvoyer la balle. Si vous le faites, les places sont échangées. Sinon, il se répète jusqu'à ce que cela se produise.
- Relais. Les joueurs forment deux équipes et s'alignent face à un mur. Le premier joueur de chaque ligne a un ballon et doit aller et revenir vers le mur en contrôlant le ballon (comme au foot ou au basket) et le laisser aux pieds de son partenaire.Ce dernier doit alors faire de même, tandis que le premier va jusqu'au bout du rang. La première équipe à boucler deux tours de la file d'attente gagne.
- Maîtrisez le ballon. Avant-match spécifique au football, dans lequel chaque joueur doit avoir un ballon et le garder en l'air, en utilisant les deux pieds et la tête, aussi longtemps que possible. Celui qui touche le plus sans que le ballon ne touche le sol gagne.
- Sauter à la corde. Comme son nom l'indique, le jeu consiste à sauter à la corde, mais au lieu d'être seul, la corde sera tenue par deux partenaires et au milieu il y en aura un (ou deux, ou trois, ou ceux qui peuvent) qui sauteront successivement . Au moment où un joueur marche sur la corde, il doit changer avec l'un de ceux qui la tiennent.
- Boule "brûlée". Deux équipes sont formées, face à face, et 6 ballons leur sont distribués. Chaque équipe doit lancer le ballon à l'autre en essayant de le faire toucher un adversaire sans toucher le sol en premier. En cas de succès, le coup (ou "brûlé") doit changer d'équipe. S'il échoue, le ballon passera dans les mains de l'adversaire. L'équipe qui garde tous les joueurs gagne.