Nous expliquons ce qu'est l'introspection, sa fonction et comment elle se fait. Aussi, qu'est-ce que l'introspection pour la psychologie et pour la philosophie.
Qu'est-ce que l'introspection ?
Introspection (du latin introspice, « Regarder vers l'intérieur ») est l'inspection interne ou le regard interne à travers lequel nous observons notre propre les pensées, souvenirs et émotions, ou posséder conduite. C'est un acte de conscience de soi ou d'auto-évaluation, dans lequel nous tournons notre attention vers l'intérieur, ignorant momentanément l'extérieur.
Grâce à l'introspection, nous pouvons nous analyser, obtenir conclusions personnels et, surtout, mieux se connaître, afin de pouvoir mieux prendre les décisions regardant vers l'avenir.
Pour cette raison, bon nombre des technique l'auto-assistance ou la croissance personnelle utilisent divers méthodes d'introspection, que ce soit conformément à un méthodologie formel (développé par des spécialistes de la psychologie) ou de manière informelle, comme une invitation, simplement, à nous revoir honnêtement.
Introspection en psychologie
En psychologie, l'introspection est une méthode formelle de révision interne des pensées et des émotions, afin de révéler le sujet lui-même. À la fin du XIXe siècle, cette méthode a été formellement développée par Alfred Binet (1857-1911) et Pierre Janet (1859-1947), deux psychologues français qui sont arrivés aux mêmes conclusions presque simultanément et indépendamment.
Les deux ont proposé de développer une méthode psychothérapeutique qui consistait en l'examen volontaire de son intériorité, s'opposant ainsi au courant positiviste qui prévalait à l'époque, pour lequel de telles expériences étaient considérées comme subjectives et donc très peu utiles.
Or, au début du XXe siècle, les expériences de Sigmund Freud (1856-1939) et d'Eugen Bleuer (1857-1939) sont fortement influencées par l'introspection, au point de consister presque exclusivement en leur méthode analytique : faire révéler le sujet et observez-vous.
Bien que cette possibilité n'ait pas été exempte de critiques à l'époque, notamment de ceux qui prétendaient que personne ne peut observer son psychisme de manière objective, l'introspection est toujours promue aujourd'hui comme une forme précieuse de connaissance de soi, que ce soit à des fins thérapeutiques ou non.
Introspection en philosophie
La philosophie, pour sa part, comprend l'introspection comme une méthode pour appréhender ses propres états de conscience, à travers la méditation et la réflexion.
Les fondements de ce concept ont été développés notamment par le français René Descartes (1596-1650). Dans ses Méditations métaphysiques Il l'a proposé comme méthode d'une « conscience réflexive », guidée par une « transparence » quant à la vision que l'on pouvait atteindre de soi.
Cet héritage était de la plus haute importance pour un autre philosophe central en Occident, Emmanuel Kant (1724-1804), pour qui l'introspection était le moyen de « posséder le soi à partir de sa représentation ». C'est ainsi qu'il l'établit dans sa philosophie du sujet.
Cependant, avec l'arrivée du positivisme, Augusto Comte (1798-1857) le considérait comme une « prétendue méthode » cartésienne dans laquelle on aspirait à être à la fois observateur et observé. Selon les positivistes, l'esprit humain est capable d'observer tous les phénomènes de l'univers, sauf le sien.