Fascia

Fascia, qui sont également appelés Peau musculaire se trouvent dans tout le corps humain. C'est un tissu fibreux riche en collagène qui, s'il est durci, peut entraîner des douleurs dans diverses parties du corps telles que le cou, le dos ou l'estomac.

Qu'est-ce que la peau musclée?

Le nom Fascia vient du mot latin Fascia ab, qui signifie ruban ou paquet. En plus du tissu conjonctif fibreux, des structures de tissu conjonctif plat sont également incluses Peau musculaire.

On distingue trois groupes de fascias: le fascia superficiel, le fascia profond et le fascia viscéral.

• Les fascias superficiels font partie du tissu sous-cutané. Ils relient les organes et les tissus les uns aux autres et enveloppent les vaisseaux sanguins, les nerfs et les glandes.

• Le fascia viscéral assure la suspension et la protection des organes internes. Les organes importants ont leur propre tissu fascia, comme les méninges du cerveau, le péricarde sur le cœur ou la plèvre des poumons.

• Le fascia profond enveloppe les muscles individuels et les groupes musculaires ainsi que les os et les articulations. Familièrement, les fascias sont également appelés tissu conjonctif.

En fonction de la position et de la tâche associée du fascia, ceux-ci sont élastiques à différents degrés. Par exemple, les fascias profonds et viscéraux sont moins flexibles que les fascias superficiels. D'autre part, les fascias profonds sont très résistants aux forces de traction grâce à une forte proportion de collagène qui est étroitement tissé.

Anatomie et structure

Les fascias sont répartis comme un réseau dans tout le corps, reliant et enveloppant les muscles, les organes, les os, les vaisseaux sanguins et les tendons. Les fascias superficiels aussi Aponévrose superficielle ou appelé fascia corporel, se trouvent sous la peau, le fascia viscéral et profond aussi Fascia profunda appelé, imprègne tout le corps humain.

Ils sont constitués d'une structure de tissu conjonctif dont les composants essentiels sont l'élastine, le collagène et l'eau. Ils sont traversés par des canaux lymphatiques à travers lesquels le liquide lymphatique est transporté. Le fascia enveloppe des muscles individuels ou des groupes de muscles. Les muscles, qui se composent de nombreuses fibres musculaires, sont enfermés dans ce que l'on appelle l'épimysium. Ceci à son tour est entouré de fascia.

La fine couche de fascia blanc mesure au maximum trois millimètres d'épaisseur et contient des terminaisons nerveuses périphériques. Grâce à la douleur et aux récepteurs sensoriels qu'ils contiennent, les fascias réagissent à la pression, aux vibrations et à la température et peuvent percevoir les changements de mouvement et de l'environnement chimique. Les fascias sont souvent à l'origine ou au point d'attache des muscles. Si le corps bouge trop peu, les fascias peuvent se coller, ce qui peut entraîner de petites déchirures dans les fascias.

Fonction et structure

L'importance du fascia n'a été reconnue que ces dernières années. Il ne s'agit pas seulement de remplir le matériau du corps, mais les fascias sont impliqués dans de nombreux processus importants du corps. Ils ont des fonctions importantes pour la stabilité, la mobilité et l'entretien du corps.

Les fascias maintiennent tous les organes à l'endroit qui leur est destiné, la position pouvant être modifiée dans une certaine plage si nécessaire en raison de la forte viscoélasticité des fascias. Cela permet par exemple un déplacement des organes pendant la respiration ou une position ajustée en cas de grossesse. Les fascias donnent leur forme aux muscles, déterminent et maintiennent la position des muscles, fournissent la fermeté et soutiennent la contraction musculaire.

Cependant, les fascias peuvent non seulement aider le muscle à se contracter, mais aussi se ressaisir. De plus, les fascias séparent différents muscles afin que les muscles rapprochés n'influencent pas leur fonction. Dans le même temps, les fascias peuvent transférer des forces entre différents muscles et vers le système squelettique, assurant ainsi une interaction et un mouvement en douceur des articulations.

Différentes cellules du corps peuvent communiquer entre elles via les fascias. Ils ont une grande capacité à retenir l'eau et servent donc également de réservoir d'eau du corps. Le fascia superficiel en particulier peut stocker les graisses et servir ainsi de réserve d'énergie.

Les fascias ont une fonction tampon et amortissent les chocs lors du déplacement. Les ligaments qui stabilisent les articulations sont également constitués de tissu fascia. Ils forment également une couche protectrice contre la pénétration de corps étrangers et contiennent des cellules spécifiques du système immunitaire.

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Maladies et affections

Chez les personnes jeunes et en bonne santé, les fascias ont une élasticité et une mobilité élevées. Cela diminue avec l'âge ou peut être limité par un manque d'exercice ou une blessure. En cas d'accident, comme une entorse ou un os cassé, les fascias peuvent être tordus ou fendus.

La douleur et la mobilité réduite en sont le résultat. Le fascia peut également être blessé lors de coupures ou d'opérations.Des fascias collants ou durcis peuvent entraîner des douleurs articulaires, des douleurs au niveau du cou, des épaules et du dos, mais aussi des douleurs abdominales ou indéfinissables. Les fascias sont également impliqués dans les blessures sportives telles que le soi-disant tennis elbow.

Dans de tels cas, les fascias ont perdu leur élasticité en raison d'un stress constant et excessif ou d'un mouvement insuffisant et restreignent la mobilité des muscles affectés. En raison d'une mauvaise posture, le tissu du fascia peut se déplacer de manière défavorable et ne pas remplir sa fonction comme prévu.

Dans de tels cas, le flux lymphatique entre le muscle et le fascia est perturbé et le fascia ne peut pas glisser, c'est pourquoi les fascia se collent. Le liquide lymphatique transporte les produits d'accumulation et de dégradation du corps, ce qui est entravé lorsque les fascias collent ensemble et la transmission de la force à travers les fascia.

En plus de la douleur, un engourdissement ou une mobilité réduite du corps peuvent survenir. Les fascias peuvent gonfler lorsqu'ils sont blessés ou stressés et ainsi pincer les nerfs, ce qui entraîne également de la douleur.