Le nom Engelures ou Perniones est trompeur, car ils n'ont rien à voir avec une vraie gelure et une vraie bosse ne se forme pas non plus. Au contraire, ils ont tendance à se produire par temps humide et froid, par ex. au printemps et en automne. Ils provoquent des taches rouge foncé et des densités tissulaires molles et pâteuses qui se trouvent principalement sur les parties saillantes du corps. Le nez, les oreilles, les doigts, les orteils et les bords extérieurs des mains et de la plante des pieds sont préférentiellement affectés.
Que sont les engelures?
La bonne nouvelle d'abord: même si les engelures sont désagréables, contrairement aux engelures, elles sont au départ assez inoffensives. Engelures, médical Perniones appelés, sont des démangeaisons à des gonflements douloureux sous la peau humaine, qui sont causés par une exposition répétée à des stimuli environnementaux tels que le froid et l'humidité.
Fondamentalement, les engelures tombent sous la condition de troubles circulatoires. Après tout, comme pour les engelures, les engelures affectent généralement les parties du corps les moins irritées, comme les orteils, les doigts, les oreilles et le nez. Les côtés avant et extérieur des jambes inférieures peuvent également être affectés par les engelures, tout comme les côtés dorsaux des mains et des pieds, c'est-à-dire le dos des mains et des pieds.
Les engelures sont causées par une constriction ou une occlusion extrême des artères périphériques et des artérioles sous l'influence du froid, avec des dommages consécutifs aux tissus.
causes
La principale cause d'engelures est le temps humide et froid, associé à une mauvaise circulation sanguine ou à une fonction insuffisante de la circulation sanguine. Alors que les engelures guérissent généralement d'elles-mêmes en trois semaines environ, elles sont au moins mal à l'aise. La zone autour de la gelure est diminuée dans sa sensation, vous pouvez ressentir une pression indéfinie et sourde.
Pour éviter les engelures, la première chose à faire est de stimuler la circulation. Par exemple, si vous savez que vous serez à l'extérieur pendant de nombreuses heures lors d'une randonnée hivernale, vous devez vous assurer que la circulation sanguine n'est pas obstruée. Des bas serrés, des chaussures, des ceintures, une ceinture trop serrée, une montre serrée ou un anneau serré, voire des gants serrés - tout cela obstrue l'apport sanguin aux parties du corps les plus éloignées du cœur, qui sont déjà mal approvisionnées en sang. Une protection adéquate contre le froid et l'humidité est également recommandée pour éviter les gelures. Vous pouvez également entraîner votre système vasculaire, par exemple avec des douches alternées classiques.
Si vous vous pincez le nez, qui est décoré d'une gelure, vous ne ressentez qu'une pression sourde et indéfinie, donc la sensation est diminuée dans un tel quartier. La sensation de démangeaison et de brûlure sévère est connue lorsque vous entrez soudainement dans une pièce bien chauffée avec une gelure.
Comme déjà noté, les engelures surviennent à la suite d'une circulation sanguine insuffisante. Ainsi, en matière de prévention, il faut veiller à améliorer le fonctionnement du système circulatoire. En aucun cas, la circulation sanguine ne doit être entravée de l'extérieur. Que se passe-t-il si les parties du corps en danger ne peuvent pas être traversées par le sang en quantité suffisante en raison d'un obstacle externe? Des bas ou des chaussures trop serrés, par ex. l'approvisionnement en sang vers les orteils est étranglé parce que le flux sanguin ne peut pas surmonter complètement l'obstacle constricteur.
Cela signifie qu'une quantité suffisante de sang frais ne peut plus s'écouler dans les petits vaisseaux à l'extrémité du pied et des orteils, de sorte que la résistance des tissus est réduite en raison d'une nutrition inadéquate. Si des dommages externes se produisent dans ce tissu mal nourri, comme temps froid et humide, alors vous pouvez vous attendre à des engelures presque régulièrement. Il est donc moins important d'enfiler autant que possible et plus important que les vêtements soient suffisamment amples.
Symptômes, maux et signes
Si des engelures se sont formées, cela peut être reconnu par les sensations anormales caractéristiques de la peau. De plus, il y a une sensation générale de froid et la zone touchée devient bleue. Les orteils, les doigts, les oreilles et le nez sont touchés.
Dans ces zones, la peau est froide et humide, et elle semble engourdie au toucher. La peau peut également être veloutée ou gonflée. De plus, la peau a tendance à transpirer abondamment. Les engelures elles-mêmes peuvent être reconnues par leur apparence unique. Ils se manifestent par des changements cutanés clairement délimités, généralement ronds, pâteux et bleutés-pâles. Parfois, des cloques se forment ou un défaut cutané appelé ulcère se développe.
Si les parties du corps touchées sont chauffées, des gonflements qui démangent et qui brûlent se développent. Si elles ne sont pas traitées, les engelures peuvent être infectées. Le résultat est une rougeur et des démangeaisons sévères. Des saignements surviennent dans des cas individuels. De plus, les engelures peuvent provoquer des troubles circulatoires et entraîner une inflammation sévère des tissus. Les symptômes typiques du rhume accompagnent généralement les engelures, c'est-à-dire le nez qui coule, une toux sévère et de la fièvre. Si ces symptômes sont remarqués, le médecin généraliste ou le dermatologue doit être consulté.
Complications
Bien sûr, les engelures peuvent également entraîner diverses complications, mais celles-ci peuvent être efficacement combattues à l'aide d'un traitement approprié et des bons médicaments. Étant donné que les engelures sont une inflammation de la peau, des complications peuvent survenir, en particulier pendant le processus de guérison. Dans de nombreux cas, l'inflammation ne s'atténue pas correctement, de sorte qu'il faut recourir à la prise d'anti-inflammatoires.
Si une engelure ne disparaît pas complètement en quelques jours, il y a une très forte probabilité qu'il y ait un problème de circulation sanguine. Si cette complication demeure sans traitement, le tissu affecté peut devenir gravement enflammé ou, dans le pire des cas, même mourir. Cependant, si la personne concernée se rend au traitement à temps, cette complication peut également être traitée efficacement à l'aide de médicaments stimulant la circulation sanguine.
Il n'est pas rare que les engelures présentent divers symptômes d'un rhume, comme un nez qui coule, une toux sévère et de la fièvre. S'il s'agit d'une infection pseudo-grippale, vous devez absolument recourir à des médicaments appropriés. Si cela n'est pas du tout fait, il existe un risque de complications supplémentaires.
Dans le pire des cas, une pneumonie ou même une vraie grippe peut en résulter, ce qui rend la visite chez le médecin indispensable. Une chose est sûre: les complications possibles d'une gelure sont très diverses et étendues, de sorte qu'un pronostic exact est très difficile à faire.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
Pour la plupart des personnes touchées, les engelures ne sont pas une raison de consulter un médecin. Dans des circonstances normales, les symptômes seront soulagés en quelques jours. Les changements de la peau guérissent et le teint normal réapparaît. S'il n'y a pas d'autres plaintes, aucun médecin n'est requis. Le processus d'auto-guérison prend en charge la régression des engelures à lui seul et ne nécessite aucun soutien supplémentaire. Il est utile de porter des vêtements amples. Cela évite les frottements inutiles entre les vêtements et les zones de peau modifiées.
Si l'intéressé souffre d'autres plaintes, il a besoin d'une assistance médicale. En cas de troubles circulatoires, d'engelures régulières ou de troubles sensoriels sévères, un médecin doit être consulté. Si vous ressentez un engourdissement, une sensibilité réduite ou des doigts et des pieds froids, un contrôle est recommandé. La cause des troubles circulatoires doit être trouvée, sinon une condition potentiellement mortelle peut survenir. Si les vaisseaux sanguins sont contractés, une congestion sanguine peut survenir.
Si l'issue est défavorable, il existe un risque d'accident vasculaire cérébral sans soins médicaux. En cas de douleur, de démangeaisons ou d'apparition de plaies ouvertes, un médecin doit être consulté. Les agents pathogènes pénètrent dans l'organisme par une plaie non stérile et déclenchent d'autres maladies. Dans les cas graves, la personne concernée menace une intoxication sanguine aux conséquences mortelles.
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Traitement et thérapie
Si les engelures réapparaissent, une atrophie tissulaire et des cicatrices des zones touchées peuvent survenir. Cela signifie que même si les engelures sont inoffensives et disparaissent d'elles-mêmes, dans les cas graves, des lésions tissulaires peuvent survenir. Pour les jeunes femmes en particulier, qui constituent le principal groupe à risque d'engelures, il s'agit avant tout d'un problème cosmétique-esthétique.
Pour cette raison également, la nifédipine est utilisée pour traiter les engelures particulièrement sévères. Ce médicament du groupe des antagonistes du calcium provoque l'expansion des muscles vasculaires lisses et abaisse ainsi considérablement la pression artérielle. Heureusement, cela n'est vraiment nécessaire que dans les cas les plus rares. En général, les engelures sont une nuisance, mais pas dangereuses.
Perspectives et prévisions
Les engelures peuvent causer une variété de maux, mais elles ne mettent pas la vie en danger. Si les bosses sont traitées rapidement, les symptômes typiques s'atténueront après quelques jours à quelques semaines. La personne concernée se sent généralement malade et épuisée pendant quelques jours avant que son état de santé ne s'améliore lentement.
Cependant, si les engelures ne sont pas traitées, des complications graves peuvent survenir. Cela peut entraîner des troubles circulatoires, qui peuvent gravement enflammer les tissus affectés et, dans les cas extrêmes, même mourir. Si la personne malade est traitée immédiatement, cependant, des médicaments améliorant la circulation sanguine peuvent empêcher cela.
Seuls les personnes âgées, malades, femmes enceintes et enfants risquent de développer des lésions cutanées ou de surcharger les systèmes cardiovasculaire et immunitaire. Cela peut entraîner un certain nombre de plaintes pouvant être associées à une détérioration supplémentaire de la santé.
Si cela se produit, un traitement médical d'urgence doit être administré immédiatement pour éviter des complications graves telles qu'un collapsus circulatoire ou des cicatrices. Fondamentalement, les engelures ont un bon pronostic. Avec un traitement approfondi et une surveillance médicale, les bosses s'atténuent généralement rapidement sans aucun effet à long terme.
la prévention
Les gants, bas et chaussures doivent laisser suffisamment de liberté de mouvement aux membres. À propos, les bas méritent plus d'attention qu'avant. Curieusement, les bas sont toujours fabriqués avec une extrémité avant pointue et symétrique, car cette forme non seulement presse les orteils ensemble et les fait sortir de leur position naturelle, mais empêche également la circulation sanguine. Vous devriez donc préférer les bas et les chaussettes avec une finition large et agréable pour les pieds, en particulier pendant la période de transition.
Cependant, il est complètement faux de tirer plusieurs bas ou chaussettes pointus les uns sur les autres, car cela restreint encore plus la liberté de mouvement des orteils. Mais non seulement aux extrémités du corps, mais aussi au centre, la circulation sanguine ne doit pas être entravée par des vêtements trop serrés. Des jarretières serrées ou des fermetures de manches élastiques serrées peuvent être à blâmer lorsque vous rentrez chez vous après un voyage avec des engelures.
Ceux qui sont déjà sujets à des troubles circulatoires doivent naturellement faire face à de tels symptômes particulièrement fréquemment. Dans de tels cas, il convient donc de ne pas limiter la prévention à des vêtements appropriés, mais également d'augmenter la réactivité générale des récipients. S'il est possible d'entraîner le système vasculaire à un point tel qu'il puisse facilement s'adapter à des températures changeantes rapidement (passage de la pièce chauffée à l'air libre, courants d'air, etc.), cela signifie non seulement la meilleure prophylaxie contre les engelures, mais contre Troubles circulatoires du tout.
Mais comment commencez-vous cela? Les moyens sont très simples. Vous avez besoin d'une éponge ou d'un chiffon et d'eau froide et chaude. Ensuite, vous procédez de telle sorte que vous lavez d'abord une partie du corps à l'eau chaude, puis à l'eau froide, puis séchez-la et passez à la suivante. À la fin de ce lavage à sang froid, vous frottez vigoureusement le corps et avec cette procédure vous obtenez une stimulation bénéfique de la circulation sanguine. Mais vous pouvez également prendre des bains partiels de sang froid. Pour cela, vous avez besoin d'un seau d'eau froide (environ 25 degrés Celsius) et d'un deuxième seau d'eau chaude (37-40 degrés).
Au début, ne choisissez pas une différence de température trop importante. Maintenant, vous mettez d'abord vos jambes dans de l'eau chaude pendant ½ à ¾ minutes, puis dans de l'eau froide pendant quelques secondes et changez environ cinq fois, terminez avec de l'eau froide et enfin séchez le tout. Ces mesures simples sont un excellent moyen d'entraîner les muscles vasculaires. Ils n'ont qu'un seul inconvénient, à savoir qu'ils prennent cinq minutes de plus que, par exemple, prendre un comprimé.
Mais l'efficacité de telles applications est bien plus intensive, permanente, plus agréable et souvent plus rapide. Avec un système vasculaire bien entraîné, vous évitez non seulement les engelures disgracieuses et ennuyeuses pendant la période de transition humide et froide, mais vous protégez également contre la menace du rhume et de la grippe.
Les engelures et les engelures aux extrémités sont sous-estimées par de nombreuses personnes. Certains décident donc qu'une visite chez le médecin est nécessaire. Il est certainement conseillé de consulter un médecin. Il est encore plus important de se renseigner à l'avance sur les mesures d'auto-assistance possibles. Si vous faites quelque chose de mal ici, vous pouvez causer des lésions cutanées et des gelures permanentes.
Il y a quatre degrés de gelure à distinguer. Les engelures sont déjà le deuxième degré des engelures et pour cette seule raison, elles doivent être prises au sérieux. Si vous le pouvez, vous devez à nouveau décongeler les engelures avec de l'eau tiède, puis consulter un médecin. Les engelures provoquent des troubles circulatoires avec des lésions tissulaires qui nécessitent un traitement. Des soins de suivi peuvent être recommandés afin qu'il ne reste aucun dommage permanent aux zones cutanées touchées.
Contrairement à l'opinion dominante, les engelures peuvent se développer à des températures autour de zéro degré. La prévention serait certainement meilleure que le suivi.Des chaussures trop serrées ou des bas serrés ainsi que des troubles circulatoires favorisent le développement d'engelures. Les soins de suivi doivent garantir que les lésions cutanées associées sont maintenues aussi faibles que possible. Les démangeaisons peuvent être soulagées avec des pommades. Des examens de suivi réguliers sont utiles jusqu'à ce que les engelures aient guéri.
Les engelures et les engelures aux extrémités sont sous-estimées par de nombreuses personnes. Certains décident donc qu'une visite chez le médecin est nécessaire. Il est certainement conseillé de consulter un médecin. Il est encore plus important de se renseigner à l'avance sur les mesures d'auto-assistance possibles. Si vous faites quelque chose de mal ici, vous pouvez causer des lésions cutanées et des gelures permanentes.
Il y a quatre degrés de gelure à distinguer. Les engelures sont déjà le deuxième degré des engelures et pour cette seule raison, elles doivent être prises au sérieux. Si vous le pouvez, vous devez à nouveau décongeler les engelures avec de l'eau tiède, puis consulter un médecin. Les engelures provoquent des troubles circulatoires avec des lésions tissulaires qui nécessitent un traitement. Des soins de suivi peuvent être recommandés afin qu'il ne reste aucun dommage permanent aux zones cutanées touchées.
Contrairement à l'opinion dominante, les engelures peuvent se développer à des températures autour de zéro degré. La prévention serait certainement meilleure que le suivi. Des chaussures trop serrées ou des bas serrés ainsi que des troubles circulatoires favorisent le développement d'engelures. Les soins de suivi doivent garantir que les lésions cutanées associées sont maintenues aussi faibles que possible. Les démangeaisons peuvent être soulagées avec des pommades. Des examens de suivi réguliers sont utiles jusqu'à ce que les engelures aient guéri.
Les engelures et les engelures aux extrémités sont sous-estimées par de nombreuses personnes. Certains décident donc qu'une visite chez le médecin est nécessaire. Il est certainement conseillé de consulter un médecin. Il est encore plus important de se renseigner à l'avance sur les mesures d'auto-assistance possibles. Si vous faites quelque chose de mal ici, vous pouvez causer des lésions cutanées et des gelures permanentes.
Il y a quatre degrés de gelure à distinguer. Les engelures sont déjà le deuxième degré des engelures et pour cette seule raison, elles doivent être prises au sérieux. Si vous le pouvez, vous devez à nouveau décongeler les engelures avec de l'eau tiède, puis consulter un médecin. Les engelures provoquent des troubles circulatoires avec des lésions tissulaires qui nécessitent un traitement. Des soins de suivi peuvent être recommandés afin qu'il ne reste aucun dommage permanent aux zones cutanées touchées.
Contrairement à l'opinion dominante, les engelures peuvent se développer à des températures autour de zéro degré. La prévention serait certainement meilleure que le suivi. Des chaussures trop serrées ou des bas serrés ainsi que des troubles circulatoires favorisent le développement d'engelures. Les soins de suivi doivent garantir que les lésions cutanées associées sont maintenues aussi faibles que possible. Les démangeaisons peuvent être soulagées avec des pommades. Des examens de suivi réguliers sont utiles jusqu'à ce que les engelures aient guéri.
Suivi
Les engelures et les engelures aux extrémités sont sous-estimées par de nombreuses personnes. Certains décident donc qu'une visite chez le médecin est nécessaire. Il est certainement conseillé de consulter un médecin. Il est encore plus important de se renseigner à l'avance sur les mesures d'auto-assistance possibles. Si vous faites quelque chose de mal ici, vous pouvez causer des lésions cutanées et des gelures permanentes.
Il y a quatre degrés de gelure à distinguer. Les engelures sont déjà le deuxième degré des engelures et pour cette seule raison, elles doivent être prises au sérieux. Si vous le pouvez, vous devez à nouveau décongeler les engelures avec de l'eau tiède, puis consulter un médecin. Les engelures provoquent des troubles circulatoires avec des lésions tissulaires qui nécessitent un traitement. Des soins de suivi peuvent être recommandés afin qu'il ne reste aucun dommage permanent aux zones cutanées touchées.
Contrairement à l'opinion dominante, les engelures peuvent se développer à des températures autour de zéro degré. La prévention serait certainement meilleure que le suivi. Des chaussures trop serrées ou des bas serrés ainsi que des troubles circulatoires favorisent le développement d'engelures. Les soins de suivi doivent être conçus de manière à ce que les lésions cutanées associées soient maintenues aussi faibles que possible. Les démangeaisons peuvent être soulagées avec des pommades. Des examens de suivi réguliers sont utiles jusqu'à ce que les engelures aient guéri.
Des auto-traitements locaux avec des bains d'écorce de chêne ou de prêle peuvent être effectués comme mesures de suivi des engelures pires. La température doit être tiède. Des traitements médicamenteux sont également possibles, mais controversés.
Tu peux le faire toi-même
Les engelures sont inoffensives dans la plupart des cas et peuvent être traitées par les personnes touchées. Si les engelures apparaissent pour la première fois ou très rarement et sans symptômes d'accompagnement (symptômes grippaux), les personnes touchées peuvent agir elles-mêmes avant d'aller chez le médecin.
Il est donc très important que la zone touchée soit toujours maintenue au chaud. Au mieux, on s'assure également que la température corporelle reste constante. Le froid doit donc être évité pendant quelques jours sans vêtements suffisamment chauds - notamment aux extrémités.
En cas d'apparition récente de pernion, il est important que le corps se réchauffe rapidement. En aucun cas, la zone concernée ne doit être séchée ou fortement chauffée. L'emballage dans des vêtements (et le corps dans une couverture aérée) est suffisant. La zone touchée doit rester libre de tout mouvement afin que la circulation sanguine ne soit pas perturbée davantage.
Les zones qui démangent ne doivent pas être rayées. Diverses préparations à base de plantes ou pharmaceutiques préviennent les démangeaisons.
Les engelures disparaissent généralement en quelques jours ou semaines et ne nécessitent aucun traitement supplémentaire. Le point correspondant n'est qu'à observer, car une gelure peut toujours indiquer un problème circulatoire actuel.
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