Individuation est le développement de ses propres capacités et la recherche de ses propres valeurs. Cela signifie que le terme est souvent synonyme de celui du Réalisation de soi. Le conflit d'individuation vs. La dépendance est considérée comme une source majeure de maladie mentale.
Qu'est-ce que l'individuation?
Avec le concept d'individuation, la psychologie décrit le chemin vers un soi comme son propre tout. L'individuation est comprise comme un processus de devenir entier, qui permet aux gens de trouver leur propre unicité et leur individualité.
Par ce processus, la personne devient l'individu qu'elle est réellement et qu'elle est indépendante des autres. Outre le développement de ses capacités et de ses possibilités, ce processus comprend également la prise de conscience de sa propre individualité. Après l'individuation, la personne se ressent comme quelque chose d'unique et se réalise comme quelque chose qui lui est propre.
L'individuation en tant que concept psychologique remonte à C. G. Jung, qui voyait le processus comme un processus d'approche de soi tout au long de la vie. Grâce à sa compréhension de l'individuation, Jung se différencie des vues de Sigmund Freud sur le même sujet et tend à favoriser Alfred Adler. Dans ses remarques sur l'individuation, Jung a souligné avant tout la rédemption qui définit le concept. Avec le processus d'individuation, les gens peuvent enfin agir comme ils le ressentent. De cette manière, pour Jung, l'individuation est finalement une libération des contraintes extérieures. Le psychiatre et psychothérapeute américain Erickson a combiné pour la première fois l'individuation à l'hypnothérapie et a ainsi utilisé l'inconscient comme une ressource pour le développement personnel.
Fonction et tâche
Les gens grandissent dans des communautés sociales et reçoivent les normes, les valeurs et les contraintes de ces communautés en cours de route. Il adhère ainsi aux valeurs des autres, qui ne correspondent pas forcément à ses propres valeurs, parfois sans remise en question. Ce phénomène est en conflit avec son individualité.
L'individuation correspond à la gestion et au traitement de ce conflit. Pour faire face au conflit, l'individu remet en question les normes et les valeurs des autres, comme les parents et les amis, et les ignore si nécessaire. La recherche de vos propres normes ou valeurs est l'un des facteurs les plus importants de ce processus. L'individu doit apprendre à décevoir les attentes ou à briser certaines interdictions qui ne leur correspondent pas.
L'ajustement aux autres est nécessaire dans une certaine mesure pour la socialisation. Si ce niveau de base est dépassé, cependant, cela peut avoir des effets malsains sur le développement de l'individu. Avec l'individuation, les gens sont libérés des effets malsains et organisent leur personnalité plus librement. Le but est d'améliorer la structure interne.
Pour Freud, l'individuation correspond à un chemin de vie qui réclame à plusieurs reprises une gestion active et consciente des conflits au sens décrit. Les problèmes ne cessent de surgir et les gens doivent être responsables des décisions à maintes reprises. L'individuation libère les gens dans leurs décisions de ce que les autres disent qu'ils devraient faire ou de ce qui serait bon pour les autres et leur permet de s'écouter pour savoir où ils trouveront la bonne décision pour eux-mêmes.
Milton H. Erickson a également suivi l'individuation avec son hypnothérapie spécialement développée. Il existe maintenant des questionnaires qui mesurent le niveau de développement de l'individuation, comme le PAFS-Q, qui est basé sur l'autorité personnelle dans le système familial. Dans ce questionnaire, l'auto-développement renvoie à une individualisation dans la vie familiale de plusieurs générations.
La psychanalyste Margaret Mahler a également traité de l'individuation et décrit surtout le développement de l'enfant comme un processus de détachement et d'individuation. Pour eux, le processus d'individuation est une séquence d'étapes de développement et vise les caractéristiques individuelles.
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L'approche psychodynamique reconnaît les conflits dits de base et leur traitement comme une partie essentielle de tout développement humain. Dans certains cas, les troubles mentaux de toute nature sont affectés à l'un des huit types de conflit de base afin d'élaborer un traitement. On suppose, pour ainsi dire, que les problèmes psychologiques peuvent toujours être attribués à une gestion inadéquate de l'un des huit types de conflit.
Le premier de ces types de conflit est la dépendance vs. L'individuation, qui, dans le cas extrême, permet aux gens de rechercher une relation avec un niveau de dépendance élevé et, dans l'extrême opposé, leur permet toujours de maintenir une indépendance émotionnelle, de sorte qu'ils ne puissent jamais satisfaire leur désir d'attachement supprimé.
Le fait que toutes les maladies mentales puissent en fait être attribuées à l'un des huit conflits fondamentaux est très controversé. Au moins, cependant, l'être humain est un animal communautaire qui veut néanmoins se réaliser et faire l'expérience de son individualité. Ces besoins humains fondamentaux irréconciliables recèlent certainement un potentiel de conflits psychologiques et peuvent donc certainement favoriser les psychoses ou la dépression, ou du moins contribuer à leur développement.
Par exemple, ceux qui ne se réalisent pas du tout et ne se sentent dépendants que d'une communauté peuvent être sujets à la dépression. Il en va de même pour ceux qui acceptent une insolation absolue pour leur individualisation afin de se réaliser. Afin de trouver un équilibre entre indépendance et dépendance, il faut accepter le conflit fondamental entre l'individuation et la dépendance. Dépendance requise, qui traite des problèmes actuels découlant de ce conflit fondamental.
