Douleur articulaire

Sous Douleur articulaire, ou une Arthralgie on comprend la douleur avec des caractéristiques différentes. Douleur articulaire peut survenir avec de l'arthrose, des ecchymoses et des luxations.

Qu'est-ce que la douleur articulaire?

Infographie des régions douloureuses et des articulations touchées dans la polyarthrite rhumatoïde. Cliquez sur l'image pour agrandir.

La douleur articulaire est appelée arthralgie dans la terminologie médicale. Ils peuvent affecter toutes les articulations du corps humain. Les douleurs articulaires peuvent être sévères, mais parfois elles sont plus légères; certains durent peu de temps, tandis que d'autres se transforment en douleurs articulaires permanentes - ce que vous ressentez dépend de la cause.

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Les douleurs articulaires accompagnent souvent la varicelle, la grippe, la rougeole et la rubéole. Les maladies auto-immunes telles que les maladies sarcoïdes ou rhumatismales ont également des douleurs articulaires comme principal symptôme.

causes

La cause de la douleur articulaire la plus courante est l'inflammation ou l'usure des articulations survenue auparavant. De plus, l'usure générale et les contraintes inégales et excessives sur les articulations sont à l'origine de leurs douleurs.

Il n'y a pas de cause unique de douleur articulaire. Cependant, les diverses causes peuvent être divisées en différents groupes. Les douleurs articulaires, par exemple, peuvent résulter de blessures physiques, mais aussi d'un stress intense. Ce sont des raisons mécaniques, car il agit directement sur les articulations. D'autre part, les maladies peuvent être à l'origine de douleurs articulaires. Il n'y a pas de stress direct sur les articulations.

Les causes mécaniques les plus courantes de douleurs articulaires sont des ecchymoses, des entorses ou des traumatismes similaires. Les muscles ou les os sont touchés. Une autre raison courante est le stress excessif sur l'articulation, par exemple en raison de sports intenses ou d'un surpoids. Les douleurs articulaires sont également un effet secondaire de diverses maladies. Ils sont un symptôme courant de la grippe, mais aussi des oreillons et des maladies auto-immunes comme le sarcoïde.

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L'inflammation articulaire qui cause également de la douleur est basée sur des particules d'abrasion dans la structure articulaire. Les douleurs articulaires au niveau des articulations de la hanche ou du genou sont particulièrement fréquentes et constituent un tableau clinique typique de l'arthrose. Dans les maladies rhumatismales ou la polyarthrite rhumatoïde, les mécanismes de défense de l'organisme sont à l'origine de douleurs articulaires. Dans ce dernier cas, en particulier sur les poignets et les doigts.

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Maladies avec ce symptôme

• Obésité
• arthrose
• rhumatisme
• goutte

• Méningite
• maladie de Lyme
• hépatite
• Hyperacidité
• Inflammation des articulations (arthrite)
• Déchirure méniscale
• Déchirure du ligament croisé
• l'ostéoporose

Complications

Les douleurs articulaires peuvent entraîner de graves complications qui nuisent gravement à la vie privée et professionnelle quotidienne et changent également les personnes dans leur essence.

Il n'est pas rare que l'articulation touchée se raidisse ou se déforme. En conséquence, les activités banales telles que saisir, s'accrocher ou marcher sont gravement altérées. Les symptômes de la douleur peuvent augmenter si radicalement qu'ils sont presque insupportables. En médecine conventionnelle, les articulations sont alors rigidifiées. Il y a souvent une invalidité permanente. La qualité de vie privée peut également en souffrir énormément. Pour de nombreux malades, l'une ou l'autre restriction suffit à tomber malade à cause de problèmes psychologiques. C'est notamment le cas lorsqu'il n'est plus possible de se passer de la surveillance et des soins de tiers.

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Les douleurs articulaires causées par l'acidose et le métabolisme altéré qui en résulte peuvent évoluer en rhumatisme ou en goutte. Un changement de régime en faveur d'un régime alcalin peut dans de nombreux cas conduire à une amélioration des symptômes. Un ratio de 80% d'aliments alcalins et 20% d'aliments acides est idéal. Si l'équilibre acido-basique n'est pas régulé à un stade précoce, les symptômes peuvent s'aggraver sérieusement. L'explication réside dans le fait que le corps est littéralement obligé de rendre disponibles tous les minéraux de base existants par une acidification. Si les minéraux sont également détachés des os, l'ostéoporose peut difficilement être évitée en tant que complication supplémentaire.

Les douleurs articulaires peuvent également être causées par une tendovaginite (inflammation de la gaine tendineuse), dans laquelle le tendon s'use en raison d'un soulagement constant ou d'une mauvaise posture. Au cours du processus, les parois des tendons peuvent devenir rugueuses et éventuellement conduire à des processus inflammatoires en cas de blessures.

Quand devriez-vous aller chez le médecin?

Les douleurs articulaires peuvent être un signal d'alarme important du corps auquel il est impératif de prêter attention. Cependant, il est également possible qu'ils soient le résultat d'une cause simplement inoffensive qui ne nécessite pas de traitement compliqué.

Une visite chez le médecin doit donc toujours être soigneusement considérée, en tenant compte de toutes les circonstances du cas individuel. Ici, cependant, le principe s'applique qu'en cas de doute, il faut décider de contacter un médecin expérimenté. Parce qu'un diagnostic précoce est important pour augmenter les chances de traitement. Si vous vous rendez chez le médecin trop tard, vous risquez d'aggraver les symptômes déjà connus. Il est important d'éviter cela dans tous les cas.

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Dans le cas de problèmes articulaires mineurs, cependant, on peut souvent attendre et voir. Cela est particulièrement vrai si les symptômes sont susceptibles d'être le résultat d'une simple infection mineure. Dans ces cas, les personnes touchées peuvent dans un premier temps observer leur corps de manière indépendante.

Si les problèmes articulaires s'intensifient, une aide médicale doit être recherchée immédiatement. Cela s'applique également si la douleur ou les restrictions ne disparaissent pas d'elles-mêmes. De plus, une visite chez le médecin est fortement conseillée si les symptômes apparaissent soudainement et sans aucun avertissement.

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Traitement et thérapie

Le traitement des douleurs articulaires est généralement difficile. L'usure des articulations et leur douleur doivent être reconnues le plus tôt possible et diagnostiquées plus précisément par un traitement médical. Les séquelles graves ne peuvent plus tard être traitées que par des arthroplasties artificielles et constituent une perte importante de qualité de vie, en particulier pour les personnes jeunes et actives.

Un orthopédiste doit être consulté immédiatement si:

• douleur limitant les mouvements
• fièvre
• Rougeur de la peau autour de l'articulation
• Un gonflement de l'articulation peut survenir.

Les douleurs articulaires sont traitées différemment selon la cause. Il est important ici qu'il s'agisse de douleurs articulaires mécaniques ou d'effets secondaires liés à la maladie. De plus, une distinction est faite entre le traitement symptomatique et l'élimination des causes. Les crèmes anti-douleur conviennent au traitement symptomatique des douleurs articulaires. Beaucoup sont basés sur l'ingrédient actif diclofénac. Les comprimés contre la douleur tels que l'ibuprofène conviennent également aux douleurs intenses.

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douleur Les douleurs articulaires d'origine mécanique sont traitées en fonction de la maladie. Si vous êtes en surpoids, essayer de perdre du poids et soulager le stress sur vos articulations peut vous aider. Les maladies telles que l'arthrose doivent d'abord être soigneusement examinées, car chaque patient a besoin d'un plan de traitement individuel - généralement une opération est nécessaire.

Dans les maladies telles que la grippe ou la varicelle, les douleurs articulaires ne sont généralement pas traitées car elles ne surviennent que sous une forme bénigne. Sinon, ils peuvent être traités de manière symptomatique, ce qui est particulièrement utile s'ils sont plus douloureux que d'habitude.

Perspectives et prévisions

Les douleurs articulaires surviennent généralement lorsqu'il y a un problème avec les muscles ou les os. Souvent, les muscles individuels sont sollicités par le même mouvement encore et encore, ce qui peut entraîner une inflammation. Si une telle inflammation persiste sans traitement médical ou médicamenteux, elle peut s'aggraver considérablement. Dans certaines circonstances, du pus peut se développer, de sorte que dans le pire des cas, un abcès peut se développer.

Un abcès doit absolument être enlevé par un médecin, sinon des dommages consécutifs permanents peuvent en résulter. Avec un traitement approprié dès le début, cependant, les douleurs articulaires musculaires peuvent être maîtrisées très bien et efficacement. Si la douleur articulaire est causée par une fracture, un traitement médical est bien entendu inévitable. Sinon, il existe un risque de dommages consécutifs graves, tels qu'une intoxication sanguine.

Les douleurs articulaires liées à l'âge peuvent également indiquer une arthrose. Une thérapie appropriée peut soulager tous les symptômes. Un rétablissement complet ou une guérison sans aucune douleur n'est possible que dans une mesure limitée dans un tel cas.

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la prévention

Les douleurs articulaires peuvent être efficacement évitées en fonction de la cause. Cela les empêche complètement ou au moins atténue la douleur. Si vous êtes très en surpoids, vous devez vous assurer de perdre du poids sainement, mais le plus rapidement possible. Cela réduit le stress sur les articulations. Cela protège principalement les articulations des jambes et empêche l'apparition de douleurs articulaires de se transformer en maladies plus graves du système musculo-squelettique.

Différents sports peuvent être sains, mais ils ajoutent de l'usure aux articulations et, par conséquent, des douleurs articulaires. Cela inclut, par exemple, le sport populaire du jogging, mais aussi le cyclisme ou le tennis. Vous devez vous assurer que vous adoptez la bonne posture pendant l'exercice, car cela contribue de manière significative à la protection des articulations. Les douleurs articulaires peuvent également être évitées en participant fréquemment à différents sports - cela soulage les articulations.

Si une maladie telle que l'arthrose ou le rhumatisme est connue, vous devez consulter votre médecin régulièrement pour un examen. De cette manière, les douleurs articulaires et leurs causes peuvent être évitées à un stade précoce. Dans un tel cas, il est également important d'être prudent.

Tu peux le faire toi-même

Diverses mesures aideront à soulager les douleurs articulaires. Dans le cas de douleurs articulaires aiguës, l'application d'éléments de refroidissement ou de compresses froides est souvent utile. La douleur est soulagée et le gonflement qui l'accompagne est réduit. La chaleur peut également être bénéfique. La chaleur améliore l'apport sanguin à l'articulation touchée.

Les préparations à base de plantes à frotter sont utiles. Les pommades, teintures ou solutions aux extraits d'arnica ont des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires. Les articulations peuvent à nouveau se détendre. L'extrait de piment de Cayenne améliore l'apport de nutriments et augmente la circulation sanguine. Les tissus endommagés peuvent mieux récupérer. Frotter avec de l'huile essentielle de feuilles de menthe poivrée ou de romarin ou d'huile d'eucalyptus est également utile pour les douleurs articulaires. Les extraits d'écorce de saule et de racine de griffe du diable sont également analgésiques et bien tolérés. Les thés fabriqués à partir de ces plantes inhibent les processus inflammatoires et permettent de diminuer le gonflement. L'ortie en tant que préparation de thé a également un effet anti-inflammatoire.

Les patients obèses doivent réduire leur poids afin de soulager les articulations. Le régime doit être changé. Un exercice régulier est également recommandé.Lors de l'exercice, il est important d'augmenter lentement pour éviter les blessures aux ligaments, aux muscles, aux articulations ou aux tendons. Les sports amicaux comme la natation, le cyclisme ou la marche nordique sont recommandés. Un échauffement suffisant est recommandé avant l'entraînement pour éviter les douleurs articulaires.