Flore intestinale

Comme Flore intestinale Les médecins décrivent l'ensemble des micro-organismes présents dans les intestins humains et animaux. Ceux-ci influencent la digestion et le système immunitaire et fournissent au corps des vitamines. Un déséquilibre dans cet écosystème bactérien peut entraîner des affections et des maladies dans la région intestinale.

Quelle est la flore intestinale?

Le terme Flore intestinale est un terme collectif pour toutes les bactéries et micro-organismes qui se trouvent dans les intestins humains et animaux. Le gros intestin contient naturellement une densité de bactéries plus élevée que l'intestin grêle.

Le terme «flore» vient d'une époque où les bactéries étaient considérées comme d'origine végétale. Même si ce point de vue est dépassé, le terme a tenu bon. La flore intestinale complète se développe chez l'homme dans les premières années de la vie. Il existe une interaction entre l'organisme et les micro-organismes qui y résident, ce qui est vital pour les deux. La présence d'une flore intestinale fonctionnelle est donc d'une importance capitale pour l'hôte.

Les perturbations dans cet écosystème sensible peuvent résulter de maladies ou de malnutrition permanente. Un tel déséquilibre peut entraîner des douleurs et des inconforts digestifs, qui affectent considérablement le bien-être de la personne. Dans la plupart des cas, cependant, la santé intestinale peut être rétablie par des moyens médicaux.

Anatomie et structure

Les principales caractéristiques de la flore intestinale humaine se forment avant la naissance. Cependant, l'intestin n'est initialement que peu peuplé. Les bactéries qui y résident proviennent principalement des quatre groupes connus des Enterobacteriaceae (en particulier Escherichia coli), Bacillus, Bacteroides et Enterococcus.

La nourriture a une influence importante sur la formation de l'écosystème et, en particulier chez les enfants, apporte une contribution significative à la qualité de la flore intestinale. Chez l'adulte, il y a entre 10 et 100 milliards de bactéries dans le tractus intestinal, selon leur état de santé, leur alimentation et leur culture.

Il existe au moins 500 espèces différentes. Dans des cas individuels, jusqu'à 36 000 types différents de bactéries ont été détectés. La surface du gros intestin en particulier, mais aussi d'autres parties du tractus intestinal, sont colonisées par les divers microorganismes. Les adultes en bonne santé ont une masse de microflore totale de 1 à 2 kg.

Fonction et tâches

L'intégralité des bactéries contenues dans la flore intestinale remplit plusieurs fonctions qui sont d'une grande importance pour l'organisme hôte. Les micro-organismes situés dans le gros intestin contribuent en particulier à protéger de manière fiable l'organe des agents pathogènes. Dans ce contexte, les médecins parlent de Résistance à la colonisation.

Dans le même temps, les bactéries ont également un impact sur l'ensemble du système immunitaire de l'organisme et contribuent à une défense plus efficace. Alors que la nourriture ingérée par les humains nourrit les micro-organismes, ceux-ci sont à leur tour utiles pour de nombreux processus digestifs. Ils soutiennent la dégradation naturelle des composants alimentaires, stimulent l'activité intestinale et fournissent à l'intestin une énergie supplémentaire. Les acides gras se forment dans le tractus intestinal, en particulier lors de la digestion des fibres. Ceux-ci surviennent à l'aide des bactéries qui s'y trouvent. Les composants alimentaires difficiles à digérer sont ensuite métabolisés et les restes excrétés. Cela crée des gaz tels que le méthane et l'hydrogène, qui conduisent à des flatulences nauséabondes - un processus désagréable pour les personnes touchées, mais indispensable à la digestion.Les soi-disant xénobiotiques (toxines exogènes qui sont absorbées par les aliments et l'environnement) sont décomposées par les nombreuses souches bactériennes, ce qui est un énorme soulagement pour l'organisme. La vitamine K liposoluble, dont le corps a besoin pour les os et la coagulation du sang, entre autres, ne peut être produite par l'homme sans l'intervention de la flore intestinale. Last but not least, la flore intestinale a également une influence sur le poids corporel de l'individu. La question de savoir si une personne devient (sévèrement) en surpoids est au moins en partie due à la relation entre certaines bactéries intestinales.

Maladies et affections

Si la flore intestinale est déséquilibrée et que la relation entre les différentes bactéries change de manière significative, cela peut entraîner des symptômes clairement visibles. Ceux-ci affectent principalement le tube digestif et se manifestent sous la forme de flatulences désagréables, de douleurs abdominales et d'une sensation de tension ou d'un estomac clairement gonflé.

Il est souvent possible de déterminer quelle partie de l'intestin est touchée. Une perturbation de la flore de l'intestin grêle conduit à un estomac gonflé sans gaz. Si la flore du côlon est affectée, de forts gaz intestinaux se produisent en plus d'un estomac gonflé. De plus, le système immunitaire de tout le corps est également affecté par le déséquilibre.

Cela peut entraîner des infections plus fréquentes non seulement dans la région gastro-intestinale. Des difficultés de digestion et des intolérances alimentaires soudaines peuvent indiquer une perturbation de la flore intestinale. Le rapport bactérien est particulièrement déséquilibré si la personne concernée a une alimentation particulièrement unilatérale ou malsaine. Les médicaments pris peuvent également provoquer un déséquilibre temporaire dans l'intestin en raison de leurs principes actifs.

Ces derniers comprennent, par exemple, les antibiotiques, qui sont prescrits pour de nombreuses maladies bactériennes. Ceux-ci combattent non seulement les bactéries responsables de la maladie, mais également les bactéries bénéfiques et peuvent perturber la relation entre les micro-organismes du tractus intestinal.

Afin de reconstruire la flore intestinale, il est utile d'avoir une alimentation équilibrée et surtout riche en fibres sur une période de plusieurs mois. Les aliments à forte teneur en sucre et en matières grasses doivent être largement évités pendant cette période.

La prise de probiotiques a un effet de soutien. Habituellement, la flore intestinale se régénère; Si ce n'est pas le cas, une soi-disant greffe de selles peut être effectuée par le médecin pour rétablir l'équilibre des bactéries.

Maladies intestinales typiques et courantes

• Maladie de Crohn (inflammation chronique de l'intestin)
• Inflammation de l'intestin (entérite)
• Polypes intestinaux
• Colique intestinale
• Diverticule dans l'intestin (diverticulose)