• Qu'est-ce que la résilience ?
• Résilience environnementale
• La résilience en psychologie
• Exemples de résilience
• Synonymes de résilience

Nous expliquons ce qu'est la résilience et l'utilisation de ce terme dans différents domaines. Aussi, quelques exemples et synonymes de cette capacité.

L'une des caractéristiques de la résilience est la capacité à rendre les catastrophes positives.

Qu'est-ce que la résilience ?

Lorsque nous parlons de résilience, nous nous référons à la capacité d'un individu, d'un système ou un communauté traverser des épisodes ou événements traumatisants, violents ou difficiles sans que cela implique une transformation permanente (et surtout néfaste) de leur structure ou sa façon d'être.

En fait, un trait de résilience est la capacité à rendre les catastrophes positives, c'est-à-dire à tirer de bonnes choses d'événements malheureux.

Le terme s'applique à divers domaines de la connaissance, oscillant toujours autour du même sens, comme le psychologie, la écologie et même l'ingénierie.

Dans tous les cas, cependant, il est lié à la nature des objets ou des individus et est considéré comme une valeur ou une qualité, un aspect désirable et fomentable, dans le cas des objets. êtres humains.

Le mot résilience vient du latinrésilier, qui se traduit par « revenir en arrière » ou « rebondir ».

Résilience environnementale

Les écosystèmes sont résilients en surmontant ou en s'adaptant aux changements violents.

En écologie, on parle de résilience pour désigner la capacité de écosystèmes et biotiques pour surmonter les changements soudains ou violents de leur habitat, parvenant à revenir à la normale dès que ces changements cessent, voire à s'y adapter.

Ce concept est intimement lié à celui de la biodiversité: une communauté avec une grande variété de espèce Oui Chaînes trophiques il a de meilleures chances d'être résilient face à une éventualité, étant donné qu'il a plus d'éléments de jeu.

La résilience en psychologie

L'étude de la psyché humaine identifie comme résilience la capacité de l'esprit humain à surmonter ou à traverser des périodes intenses de douleur ou de souffrance et à s'adapter positivement au nouveau réalité, retrouver son élan vital.

Pendant un certain temps, on a pensé que cette caractéristique était innée à l'être humain, mais la psychologie contemporaine a montré qu'elle découle directement de l'éducation et des valeurs d'estime de soi qui sont possédées. Ainsi, une personne avec une bonne amour propre montrera, en principe, plus résistant aux obstacles qui surviennent dans la vie, étant capable de les surmonter et de transformer l'expérience en quelque chose de positif pour leur vie.

Exemples de résilience

La résilience humaine peut être démontrée à travers les exemples essentiels de quatre personnages historiques :

• Nelson Mandela. Le premier président noir sud-africain a accédé à la présidence de la république après un chemin tortueux de lutte politique et sociale qui l'a conduit en prison pendant 27 ans. Un événement de cette ampleur aurait fait abandonner n'importe qui, mais Mandela a persévéré jusqu'à sa libération de prison, menant un mouvement politique alternatif et remportant des élections libres avec un projet de réconciliation raciale et politique qui a fait sortir l'Afrique du Sud de l'apartheid.
• Stephen Hawking. Le célèbre physicien théoricien et étudiant de la univers Briton souffrait depuis sa jeunesse de la sclérose latérale amyotrophique (SLA), une maladie dégénérative incurable qui lui a fait perdre la majeure partie du contrôle musculaire de son corps. Bien que les médecins l'aient expulsé et lui aient assuré qu'il ne vivrait pas longtemps, Hawking a poursuivi ses études de physique et a réussi à devenir l'une des voix scientifiques les plus célèbres, les plus importantes et les plus reconnues au monde, même en étant confiné dans un fauteuil roulant et devant parler à l'aide d'un appareil électronique.
• Marc Inglis. Ce guide d'alpinisme néo-zélandais a été pris en pleine tempête de neige avec son meilleur ami lors de l'ascension du mont Cook en Nouvelle-Zélande. Le froid était si intense pendant les 14 jours qu'ils ont attendu les secours que ses jambes ont gelé et ont dû être amputées. Loin d'abandonner sa passion et son métier, Inglis reçoit des prothèses de jambes métalliques et insiste pour les maîtriser à tel point qu'il reprend l'alpinisme et parvient en 2002 à grimper au sommet de la Montagne où il a perdu ses jambes.

Synonymes de résilience

Selon son domaine d'utilisation, la résilience peut être synonyme de :

• Endurance, force, invulnérabilité.
• Stoïcisme, adaptation, amélioration.
• Survivre, vaincre, récupérer.