Présence et culture de la ciste
Roses de roche atteignent une hauteur d'environ un mètre et se distinguent par leurs buissons touffus à forte ramification. Ils préfèrent prospérer sur des surfaces sèches et caillouteuses, dont les sols sont généralement pauvres en chaux et en nutriments. Ils se produisent dans toute la Méditerranée. La plus grande biodiversité se trouve dans leur patrie, et ils poussent principalement dans la garigue, une formation de bruyère arbustive méditerranéenne qui est particulièrement commune en France, en Italie et en Afrique du Nord.
Les fleurs, du blanc au rose en passant par le violet, ne fleurissent souvent que quelques heures. Cependant, un seul arbuste est couvert de centaines de fleurs, de sorte qu'une floraison abondante de fleurs de brousse se développe entre avril et juin. Environ 24 espèces du genre Cistus sont connues, plus un grand nombre d'hybrides. Les espèces de ciste les plus connues comprennent la ciste blanche de l'ouest de la Méditerranée, la ciste de Montpellier, originaire des îles Canaries et à l'est de Chypre, ou la laque de ciste, présente en France, dans la péninsule ibérique, au Maroc et en Algérie.
En Europe centrale, le Ciste aux cheveux gris, Cistus incanus, mis en évidence comme plante médicinale. La particularité de la plante est le labdanum, qui émerge des feuilles et des branches lorsqu'il est exposé au soleil. Labdanum est une résine aromatique et huileuse. Le nom vient de la région de langue syro-phénicienne, où le rocher s'élevait comme Ladan, herbe collante. La résine était utilisée comme remède et pour les soins de beauté, les anciens Egyptiens l'utilisaient pour fumer.Effet et application
Dans sa patrie autour de la Méditerranée, la rose des rochers est un remède bien connu depuis des siècles. Il est utilisé contre les infections, les maladies bronchiques, les maladies oculaires et pour arrêter les saignements. En Europe centrale, la rose des rochers aux cheveux gris présente un intérêt, car des recherches ont montré qu'elle est l'une des plantes médicinales les plus riches en polyphénols. Les polyphénols sont des substances végétales secondaires à fort effet antioxydant. L'effet antiviral de la plante est particulièrement discuté. Par exemple en relation avec la maladie de Lyme, qui est causée par les tiques.
Même à un stade avancé, la plante médicinale semble encore produire son effet. Les études actuelles suggèrent un effet antiviral dans les maladies grippales. La ciste pourrait ainsi devenir une alternative à la vaccination contre la grippe. Et en même temps servent à prévenir la grippe aviaire et porcine. Les polyphénols de la ciste, qui comprennent des flavonoïdes et des tanins, peuvent empêcher les virus de s'accrocher. Ce faisant, ils bloquent le virus afin d'empêcher les agents pathogènes de pénétrer dans la cellule, où un processus d'oxydation nocif des cellules commencerait autrement.
La teneur élevée en polyphénols arrête non seulement les processus oxydatifs, mais a également un effet anti-inflammatoire et préventif contre le cancer. De plus, on dit que la ciste a une défense immunitaire. En plus de l'effet antiviral, la plante médicinale lutte contre les bactéries et les champignons, freine l'inflammation et est utile pour les allergies, les problèmes de peau et l'eczéma. D'autres ingrédients, tels que les huiles végétales cinéol et eugénol, ont un effet expectorant, analgésique et antibactérien sur les voies respiratoires supérieures et inférieures en cas de rhume.
Le ciste est apparemment particulièrement efficace en utilisation prophylactique. Cependant, il doit être pris au plus tard 48 heures après l'apparition des symptômes. La plante médicinale développe également son effet contre les métaux lourds. Comme pour les virus, les polyphénols renferment des métaux lourds tels que le cadmium, qui pénètrent dans le tractus gastro-intestinal. Cela empêche les substances nocives de passer dans la circulation sanguine et donc dans d'autres organes, et les substances sont excrétées à la place. Les polyphénols peuvent clairement distinguer quels composés minéraux sont utiles à l'organisme et lesquels ne le sont pas, car ils ne se lient pas au fer.
Importance pour la santé, le traitement et la prévention
Même si les effets de la rose des rochers font l'objet de recherches intensives depuis longtemps et que les effets cicatrisants sont incontestés, aucun médicament fini standardisé n'est encore disponible. Et par rapport à d'autres plantes médicinales, il n'y a que quelques études. La qualité de l'ingrédient actif n'a pas encore été définie dans une pharmacopée. Le large éventail d'effets est encore bien connu.
Au moins l'herbe séchée, qui se compose de tiges, de feuilles et de fleurs, est disponible dans la pharmacie, où des pastilles ou d'autres comprimés contenant l'ingrédient actif sont également proposés. Le moyen le plus simple de préparer un thé de ciste, qui se boit pour prévenir les rhumes, pour traiter l'inflammation de la gorge ou pour éliminer les métaux lourds. Pour cela, une cuillère à soupe d'herbe de ciste est versée avec une tasse d'eau bouillante. Laisser mijoter le mélange pendant environ cinq minutes, puis filtrer et boire. Pour les maladies de la peau, un bain avec une décoction de ciste est recommandé. Des compresses ou des lavages avec le stock sont également recommandés.
Pour ce faire, faites mijoter dix grammes de thé dans 200 ml d'eau pendant environ cinq minutes, puis appliquez l'infusion deux fois par jour avec une éponge et laissez sécher. Buvez une tasse de thé de ciste au moins une fois par jour. Jusqu'à présent, la thérapie au ciste a montré un effet étonnant sur la neurodermatite, et elle peut également être utilisée pour traiter l'acné. La plante médicinale réussit également dans la lutte contre les virus de l'herpès simplex, qui ont tendance à se propager autour de la bouche et du nez en cas de rhume. Un cours de quatre semaines est recommandé pour renforcer le système immunitaire. Boire un litre de thé tout au long de la journée, la première tasse le matin à jeun.
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