Comme son nom l'indique, c'est le Prophylaxie de la thrombose une mesure thérapeutique pour la prévention de la thrombose. Les caillots sanguins sont dangereux lors de la poursuite de l'embolie et des crises cardiaques.
Qu'est-ce que la prophylaxie de la thrombose?
Une thrombose est un caillot sanguin (thrombus) qui se forme dans le système vasculaire humain ou dans le cœur. Un tel caillot est causé par la coagulation du sang.
Cela a en fait pour fonction d'empêcher le corps de saigner à mort en cas de blessure en fermant les plaies par l'agglutination du sang. Cependant, des amas se produisent parfois dans des vaisseaux indemnes, ce qui peut conduire à la formation d'un thrombus. Cela obstrue la circulation sanguine et peut avoir des conséquences très graves.
Par exemple, un caillot dans une artère peut provoquer un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque. Les deux sont causés par un flux sanguin insuffisant vers le cœur ou certaines parties du cerveau. Un thrombus dans les veines peut entraîner une embolie pulmonaire. En fait, la plupart des thromboses surviennent dans les veines.
Fonction, effet et objectifs
Puisqu'une thrombose peut être accompagnée de symptômes très différents et qu'une action rapide est toujours requise, c'est le Prophylaxie de la thrombose particulièrement important. En cas de doute, cela peut sauver des vies. Bien que les diverses mesures préventives ne puissent pas toujours empêcher la thrombose, le risque peut être considérablement réduit.
Le facteur le plus important dans la prophylaxie de la thrombose est l'exercice. La plupart des thromboses surviennent dans les veines profondes de la jambe, en particulier dans les mollets (thrombose veineuse profonde TVP), il est donc important de maintenir cette zone en mouvement. Presque tous les sports d'endurance tels que la natation, le cyclisme, le jogging ou la marche conviennent à cela, car ils stimulent la circulation sanguine dans les veines de la jambe. Mais la danse peut aussi être bénéfique. Les longues promenades conviennent également aux personnes âgées.
Les sports qui ne conviennent pas à la prophylaxie de la thrombose sont ceux dans lesquels des départs et des arrêts brusques ont lieu, comme c'est le cas, par exemple, lors de la pratique du tennis. En outre, il existe une gymnastique veineuse spéciale pour les patients à risque, mais aussi pour toute autre personne intéressée.
L'exercice est également important lorsque vous devez vous asseoir relativement immobile plus longtemps, par exemple lorsque vous voyagez sur de longues distances. Si possible, vous devriez vous lever et faire quelques pas aussi souvent que possible lors de longs trajets. Si cela n'est pas possible, des exercices avec les pieds, dans lesquels les jambes sont déplacées, conviennent également. Ces exercices sont également très appropriés pour la prophylaxie de la thrombose dans les emplois de bureau où vous travaillez assis toute la journée. Si l'activité physique n'est pas possible, des bas de contention sont recommandés car ils facilitent la circulation sanguine dans les veines et minimisent ainsi le risque de thrombose.
Mais rester debout pendant de longues périodes peut également avoir un effet négatif et doit être évité, en particulier pour les patients à haut risque. Une hydratation adéquate est un autre facteur important dans la prophylaxie de la thrombose. Les personnes en bonne santé devraient boire environ 1,5 litre par jour, en particulier des boissons telles que du thé, de l'eau minérale ou des spritzers de jus. L'alcool et le café ne conviennent pas à la prophylaxie de la thrombose car ils drainent le corps et augmentent le risque de caillot. L'obésité et le tabagisme sont d'autres facteurs de risque de formation de caillots. La perte de poids, une alimentation équilibrée et l'arrêt du tabac contribuent à réduire le risque de thrombose.
Les patients qui sont déjà traités pour une thrombose (par mesure de précaution), par exemple avec l'anticoagulant héparine, doivent absolument s'assurer de prendre leur médicament exactement comme indiqué par le médecin traitant.
Risques et effets secondaires
le Prophylaxie de la thrombose consiste essentiellement à éviter les risques inutiles. Le risque de développer un caillot de sang potentiellement mortel peut être attribué à trois facteurs, qui ne peuvent malheureusement pas tous être influencés par les règles de conduite.
Un débit sanguin trop lent peut être causé par un manque d'exercice prolongé. Le mouvement aide naturellement, mais n'est pas toujours possible, par exemple si vous êtes alité pendant une longue période. Les varices, certaines maladies cardiaques et la pression externe sur les vaisseaux sont également un grand danger en termes de thrombose.
Les dommages aux parois vasculaires favorisent la coagulation, ce qui peut entraîner une thrombose. Celles-ci peuvent survenir en raison de blessures, mais aussi en raison de maladies et d'infections.
Certains autres facteurs modifient la coagulation sanguine. Certains de ces facteurs peuvent être influencés et sont donc importants pour la prophylaxie de la thrombose. La déshydratation, le tabagisme, le surpoids et la prise de préparations hormonales sont quelques-uns des facteurs qui peuvent être influencés. Pour la prophylaxie de la thrombose, la désactivation de tous les risques inutiles est inévitable.
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