Carence en progestérone

UNE Carence en progestérone peut provoquer des tableaux cliniques non spécifiques et surtout être responsable d'un désir insatisfait d'avoir des enfants. Cet article explique les causes et les moyens de traitement et de prévention.

Qu'est-ce que la carence en progestérone?

La progestérone est une hormone sexuelle féminine. Elle est également connue sous le terme «hormone du corps jaune» car elle est produite par le corps jaune dans l'ovaire. L'hormone se trouve également dans le corps masculin et y est fabriquée dans les testicules. Cependant, cela ne se produit qu'en très petites quantités.

Dans le corps féminin, la progestérone régule l'implantation de l'ovule fécondé dans l'utérus et le maintien de la grossesse. Après l'ovulation, la coquille du follicule de l'œuf se transforme en corps jaune. La progestérone est formée à partir de cela.

Ce processus est contrôlé par l'hormone LH, qui est produite par la glande pituitaire. Pendant la grossesse, le placenta est responsable de la production de grandes quantités de progestérone afin que la grossesse se poursuive. La progestérone est également le matériau de construction des hormones œstrogènes et testostérone.

causes

La cause d'une carence en progestérone est une faiblesse lutéale. Les follicules ne mûrissent pas suffisamment, ce qui signifie que les ovules ne peuvent pas se développer. En conséquence, un corps jaune complet ne peut pas se développer. La carence en progestérone conduit à une dominance œstrogène, déjà considérée comme une maladie de civilisation. Cette dominance des œstrogènes peut à son tour avoir de nombreuses causes, qui se produisent souvent en combinaison les unes avec les autres et se renforcent mutuellement.

D'une part, les facteurs génétiques jouent un rôle. Il peut également y avoir des cycles sans ovulation en prenant la pilule. L'apparition de la ménopause est souvent marquée par une carence en progestérone. De plus, les aliments peuvent contenir des œstrogènes ou d'autres substances qui affectent l'équilibre hormonal (par exemple, des aides à l'engraissement, des bouteilles en plastique, des conserves et des soupes en sac, des additifs dans les pâtes à tartiner et dans le pain, etc.).

Il peut également y avoir des produits chimiques dans l'environnement susceptibles de perturber le cycle. Ce sont, par exemple, les xénoestrogènes que l'on trouve dans les peintures, les peintures murales, les pesticides, les matériaux de construction et les gaz d'échappement. Certains médicaments peuvent également avoir des effets négatifs, par exemple les psychotropes, les remèdes contre les symptômes de la ménopause, les troubles thyroïdiens et les médicaments antidiabétiques. Une mauvaise alimentation, le stress, le manque de lumière, le manque d'exercice et les dommages aux ovaires peuvent faire le reste.

Symptômes, maux et signes

Une carence en progestérone peut survenir chez l'homme comme chez la femme, cette dernière étant plus souvent affectée. Dans les situations de stress en particulier, des troubles hormonaux peuvent survenir et la probabilité augmente avec l'âge. Cependant, les symptômes surviennent aussi souvent pendant la grossesse, l'allaitement et la ménopause.

Chez l'homme comme chez la femme, une carence en progestérone peut se manifester par des troubles du sommeil, une transpiration abondante, des arythmies cardiaques ou un déséquilibre émotionnel. Les femmes sont également concernées par d'autres plaintes. Ceux-ci comprennent les kystes et les fibromes ovariens, une carence en fer sévère (en particulier pendant la menstruation) et la survenue d'un cancer du sein. L'absence de grossesse ou de fausse couche peut également être le résultat de la maladie dans les cas graves.

Une carence survient souvent en relation avec d'autres maladies, c'est pourquoi le médecin demandera également des symptômes de maladie thyroïdienne lors de la prise des antécédents médicaux. Des mains et des pieds froids, un gonflement des doigts, une peau sèche et irritée et une pression artérielle basse peuvent donc également être des signes d'une carence en progestérone. Des humeurs dépressives, des états de panique ou d'anxiété et des performances réduites se produisent également.

Les plaintes mentionnées ne sont que quelques-uns des symptômes, qui peuvent également être de gravité différente. S'ils arrivent à une situation de vie appropriée, cependant, ils peuvent être facilement diagnostiqués par un médecin.

Diagnostic et cours

Une carence en progestérone peut apparaître dans divers symptômes qui fournissent un point de départ pour un diagnostic plus poussé. Ceux-ci incluent des difficultés de concentration, l'apathie, la fatigue, l'anxiété, les humeurs dépressives, la rétention d'eau, les nausées, la prise de poids, les seins douloureux et enflés, les kystes et les fibromes et les douleurs menstruelles. Une fausse couche peut survenir chez la femme enceinte. Les cycles raccourcis et les taches sont également typiques.

Si une carence en progestérone est suspectée, le médecin vous proposera un test de progestérone. Les taux de progestérone et d'œstrogène aux alentours du 19e, 20e ou 21e jour du cycle sont déterminés à l'aide d'un test salivaire. De tels tests peuvent également être effectués par vous-même en prélevant des échantillons et en les envoyant à un laboratoire pour évaluation.

Une courbe de température basale peut être établie par le médecin pour étayer le diagnostic. Afin de déterminer de manière fiable une carence en progestérone, la fatigue surrénalienne doit être exclue.

Complications

En raison du déficit en progestérone, les personnes touchées souffrent de diverses affections, ce qui peut entraîner différentes complications. Dans le pire des cas, cependant, la carence en progestérone peut conduire à un désir non satisfait d'avoir des enfants. Il n'est pas rare que des plaintes psychologiques ou une dépression sévère surviennent. La qualité de vie est également considérablement restreinte et réduite.

De plus, les patients souffrent souvent de troubles de la concentration et de la coordination. La fatigue et l'apathie peuvent également survenir et avoir un effet très négatif sur la vie quotidienne de la personne concernée. Il n'est pas rare que les patients souffrent d'anxiété et de confusion en raison du manque de progestérone. Chez les femmes, il y a aussi des tensions dans la poitrine et souvent des douleurs menstruelles.

Si le déficit en progestérone survient chez des femmes déjà enceintes, il peut, dans le pire des cas, entraîner une fausse couche. Le traitement se fait généralement à l'aide de médicaments. Il n'y a pas de complications particulières. En outre, diverses aides naturelles sont disponibles pour les personnes touchées, ce qui peut limiter et réduire considérablement les symptômes d'une carence en progestérone.

Quand devriez-vous aller chez le médecin?

Les couples ou les femmes qui ont un désir insatisfait d'avoir des enfants devraient tout savoir sur les conditions optimales pour concevoir des enfants. Si toutes les conditions sont remplies et qu'il n'y a toujours pas de grossesse pendant plusieurs mois, une visite de contrôle chez un médecin doit avoir lieu. En cela, il y a une clarification renouvelée des conditions optimales de fertilité. En outre, une enquête approfondie doit être lancée pour fournir des informations sur l'état de fécondité des personnes touchées.

Les troubles du sommeil persistants, les battements cardiaques irréguliers et les anomalies du système endocrinien doivent également être discutés avec un médecin. S'il y a des sautes d'humeur, des phases de dépression ou des particularités dans le comportement de la personne concernée, un examen est nécessaire. Une transpiration abondante, un gonflement des doigts ou une vague expérience d'anxiété doivent être présentés à un médecin. Les symptômes indiquent un problème de santé qui doit être diagnostiqué et traité. Des bosses dans le sein, des irrégularités dans le cycle menstruel de la femme et une diminution du bien-être sont d'autres signes de la maladie.Si la personne concernée souffre de modifications de la libido, de larmes sévères et de modifications de la texture de la peau, un médecin doit être consulté. L'agitation intérieure, les fluctuations de poids et l'apathie sont des indications d'un trouble de santé et doivent être clarifiées par un médecin. Un médecin doit être consulté en cas de membres froids, d'hypersensibilité aux influences de la température et d'épuisement rapide.

Traitement et thérapie

Il existe différentes approches pour traiter la faiblesse lutéale. Si une carence en progestérone a été trouvée, le corps reçoit généralement un médicament à base de progestérone. Des moyens tels que Clomifène, Dydrogestérone et Utrogest®. Idéalement, la thérapie est effectuée lorsque le follicule mûrit, car c'est là que réside la cause de la faiblesse lutéale. Dans certains cas, des œstrogènes sont également administrés. L'hormone de grossesse est également utilisée lorsqu'une faiblesse lutéale doit être traitée.

La dominance œstrogène peut être traitée de plusieurs manières. Le traitement préféré dépend de la sévérité du déficit en progestérone (et donc de la dominance œstrogène) et des préférences du patient concerné. En plus du traitement par progestérone chimique, un traitement avec des plantes qui ont des principes actifs de type progestérone (phytohormones) et qui peuvent stimuler la production naturelle de progestérone peut également être envisagé.

Le traitement de la carence en progestérone peut également être soutenu par de l'exercice, une alimentation saine, de l'eau, une luminothérapie et des méthodes de guérison naturelles. L'acupression, l'homéopathie, les sels de Schüssler et les méthodes de guérison ésotériques peuvent être essayées avec la disposition mentale appropriée.

la prévention

Afin de prévenir une carence en progestérone, il est utile de manger sainement et de vivre avec le moins de stress possible. Les promenades, en particulier à la lumière du jour, l'exercice modéré (par exemple le jogging ou la natation), la perte de poids, l'évitement de l'alcool, du sucre, de la nicotine et des graisses animales sont utiles.

Une alimentation qui contient suffisamment de protéines et est également riche en fibres, en acides gras insaturés, en minéraux (en particulier en magnésium), en vitamines (en particulier les vitamines B6, B12, C et E) et en oligo-éléments (en particulier le sélénium et le zinc) est idéale.

Suivi

La carence en progestérone ne doit pas être considérée comme un tableau clinique indépendant, mais se produit comme une conséquence ou un symptôme d'un trouble hormonal. Cela peut se produire à différentes étapes de la vie, mais cela peut également être lié au système hormonal dans son ensemble. Il n'y a donc pas de suivi clairement défini du déficit en progestérone. Les soins de suivi peuvent varier d'une compensation à vie avec des hormones à l'absence de soins de suivi ou de thérapie nécessaires.

Si des soins à vie par un traitement hormonal substitutif s'avèrent nécessaires, le patient doit consulter régulièrement un spécialiste, de préférence un endocrinologue. Celui-ci examine le statut hormonal à intervalles réguliers et peut adapter le traitement à la situation individuelle. Dans le cas d'un traitement à certaines phases de la vie ou après certains événements, comme la grossesse et l'accouchement, l'utilisation d'hormones n'est plus nécessaire après un certain laps de temps.

Ici, le médicament correspondant peut généralement être complètement arrêté ou progressivement réduit. Cependant, après chaque traitement hormonal substitutif, il faut vérifier si le corps est capable de garantir indépendamment les niveaux d'hormones nécessaires sur le long terme. Les soins de suivi concernent donc essentiellement des contrôles réguliers afin de garantir que le patient ne connaîtra plus de déficiences hormonales nécessitant un traitement.

Tu peux le faire toi-même

Une carence en hormone progestérone est clairement perceptible dans la vie quotidienne. Les symptômes vont de l'insomnie à l'épuisement et au déséquilibre émotionnel. Le médecin suggérera un traitement hormonal, que de nombreuses personnes atteintes examinent d'un œil critique, car une hormone produite artificiellement est administrée au corps dans le cadre de cette thérapie, ce qui peut avoir de graves effets secondaires.

Pour cette raison, la question d'une alternative est grande. Étant donné que les hormones sont toujours influencées par certains comportements, il est possible de favoriser la formation de la propre progestérone du corps en examinant de plus près votre propre mode de vie. Un changement de comportement de mouvement peut déjà être bénéfique ici. Les personnes touchées doivent s'assurer de faire de l'exercice régulièrement, que ce soit lors de sports en sueur ou de longues promenades au grand air. De plus, une attention particulière doit être portée à une alimentation saine et équilibrée, riche en vitamines et en fibres. Trop de sucre, de caféine ou de mauvaises graisses ont un effet négatif sur l'équilibre hormonal. La lumière du soleil peut également compenser le manque de progestérone, bien que 15 minutes de bain de soleil par jour soient généralement suffisantes.

Si la carence ne disparaît pas avec ces mesures, l'homéopathie, les sels de Schuessler ou d'autres méthodes de guérison naturelles peuvent être utilisés comme alternative à l'hormonothérapie.