Douche nasale

Douches nasales deviennent de plus en plus populaires et font désormais partie de l'hygiène personnelle normale de nombreuses personnes. Les personnes allergiques peuvent en particulier bénéficier de leur utilisation. Mais tout dépend de la bonne douche nasale et de son utilisation correcte.

Qu'est-ce qu'une douche nasale?

Un rinçage nasal ou une douche nasale est généralement utilisé comme remède maison contre le rhume. Une solution saline isotonique est utilisée. Pendant le yoga, il est utilisé comme technique de nettoyage rituel.

Comme Douche nasale est simplement appelé un petit appareil qui est là pour transporter du liquide dans la cavité nasale. Une solution saline isotonique est généralement utilisée à cette fin.

Une douche nasale et la solution requise sont faciles à acheter dans les magasins, par exemple en pharmacie. Il n'y a donc rien de mal à se nettoyer le nez à la maison. La douche nasale est considérée comme un remède maison censé aider à lutter contre les infections en éliminant les agents pathogènes.

De plus, la douche nasale a un effet positif sur le bien-être des personnes allergiques au pollen, qui peuvent rincer le pollen et la saleté à l'aide d'une douche nasale.

Formes, types et types

Qui un Douche nasale devrait savoir qu'ils viennent dans des modèles différents. La variante la plus simple est la cruche de rinçage en verre, mais il existe également des douches nasales en plastique, par exemple, qui consistent en une bouteille en plastique avec un embout nasal.

Dans la pharmacie, vous pouvez obtenir des conseils détaillés sur les différences et connaître vos préférences personnelles. Aussi bon marché et pratique que puissent être les versions en plastique, vous devez considérer que le plastique s'use rapidement et devient ensuite un peu rugueux et poreux. Ces surfaces sont difficiles à maintenir propres et permettent aux germes et agents pathogènes de se déposer plutôt qu'une surface lisse en verre, par exemple.

Donc, lors de l'achat d'une douche nasale, gardez à l'esprit qu'elle devrait être facile à nettoyer afin de garder votre nez vraiment propre. Cependant, les douches nasales se remplissent toutes de la même manière. L'utilisation d'une solution saline physiologique est essentielle afin de ne pas irriter inutilement la muqueuse nasale.

0,9 gramme de sel de table pour 100 millilitres d'eau est idéal. Les solutions à concentration trop élevée ou trop faible sont tout aussi irritantes pour la membrane muqueuse que l'eau simple. Cependant, si vous vous en tenez au dosage, ce qui est plus facile à faire en achetant des préparations prêtes à l'emploi, la douche nasale est facile et agréable.

Structure, fonction et application

Quelle que soit la préparation que vous choisissez - une Douche nasale fonctionne essentiellement très simplement. La version la plus simple, qui est également utilisée, par exemple, par les pratiquants de yoga qui croient aux effets curatifs et nettoyants du nettoyage nasal rituel, est une simple petite cruche qui est formée de manière à pouvoir être portée à une narine et apporter de l'eau.

Cependant, la douche nasale la plus traditionnelle est également un peu plus compliquée. Il est généralement en plastique, se compose d'une cavité qui peut être remplie de la solution et d'un petit appareil qui peut être utilisé pour projeter la solution.

Les douches nasales sont généralement conçues de manière ergonomique afin d'être intuitives et faciles à utiliser. La solution saline jaillit dans une narine et s'écoule par l'autre. Ce faisant, il dissout tout ce qui est indésirable dans le nez et peut entraîner des symptômes: mucus épais, saleté, pollen, agents pathogènes.

Avantages médicaux et de santé

Douches nasales jouissent d'une grande popularité et sont à l'aise dans de nombreuses salles de bains. Les avantages médicaux semblent clairs: un nez propre signifie moins d'agents pathogènes potentiels.

Même avec un rhume persistant, la douche nasale peut aider à atténuer les symptômes. Les personnes allergiques utilisent la douche nasale pour débarrasser le nez du pollen.

Cependant, les personnes dont les muqueuses nasales sont irritées doivent faire attention à ne pas aggraver leur situation. Cependant, il est controversé si la douche nasale doit être utilisée en permanence.

Une douche nasale déplace le liquide dans la cavité nasale.

De nombreux médecins estiment qu'une personne en bonne santé et sans symptômes n'a pas besoin d'utiliser une douche nasale et devrait l'éviter. Parce qu'un rinçage constant peut endommager la muqueuse nasale et ainsi conduire aux infections que vous voulez réellement éviter. Utilisée avec modération, chaque fois que cela a vraiment du sens, la douche nasale peut être très utile. Ensuite, la douche nasale aide réellement à rester en bonne santé pendant longtemps.